Jak ogarnąć sobie cały tydzień? Dobre wejście w nowy tydzień to jest nie tylko przygotowanie się do poniedziałku i do samego początku tygodnia.To też czujne objęcie całego tygodnia. Nie tylko pracowo, zadaniowo, ale i ogólnie, organizacyjnie.Wejście na czubek góry, wdech, … Czytaj więcej
Jak wstać rano? Chcesz zacząć wstawać rano a może chcesz po prostu wrócić do tego nawyku i nie jest Ci łatwo?Wyłączasz budzik, przekładasz kolejne drzemki, w końcu orientujesz się za późno? Poranną rzeczywistość ogarniasz w biegu, robisz mniej, niż zaplanowałaś/zaplanowałeś … Czytaj więcej
Jak wyprostować zaległe sprawy?Dlaczego to ważne? Bo zaległości potrafią bardzo nas zdołować. Podejrzewamy się o trudny czas, brak motywacji, przeciągający się smutek. Nagle odhaczamy jedną rzecz – i samopoczucie zupełnie się odmienia. Miewam czasem tak, że, jak tylko się obudzę, … Czytaj więcej
Czasem tu pisuję o odpuszczeniu, zadbaniu, o dniu wolnym. Ale ja mam tak, że do jakiegoś momentu odpuszczanie mi pomaga, pielęgnuje, a potem… już bym coś przedsięwzięła. I wtedy zaczynam czerpać moc (i to dbanie) – z działania. Dlatego dziś … Czytaj więcej
Jak wdrożyć nawyk lub projekt naprawdę? Podczas jednej z minionych konsultacji rozpracowywałam taką kwestię: projekt jest rozpisany, ale trudno go wdrożyć. Jednym z zadań, które zadałam po tej konsultacji – było znalezienie konkretnego czasu na ten projekt. Nie, że „jakoś … Czytaj więcej
Kiedy planuję zadania na tydzień i mam czasem problem z dokładnym określeniem ich zakresu, to sobie zadaję nietypowe pytanie. Brzmi niepoprawnie, romantycznie, nieściśle; ale, wbrew pozorom, bardzo pomaga w konkretyzacji. „Co chcę zrobić” zastępuję pytaniem: „co mi się najbardziej marzy, … Czytaj więcej
Co mi rozbija dzień pracy? Co sprawia, że mógłby być produktywny, a jednak zupełnie się rozjeżdża, przecieka między palcami, mija i nie zostawia poczucia, że zrobiłam coś ważnego? Jeśli sobie wcześniej kilka rzeczy rozpiszę i przygotuję – to często, choćbym … Czytaj więcej
Ja nie mówię, że to łatwe – nie dopuścić. Pewnie wiele z nas ma już jakiś poważny kryzys, a może nawet wypalenie czy myśli o zmianie zawodu – za sobą. Ale po prostu czuję, że czasem rozwód ze swoim biznesem, … Czytaj więcej
To nie jest tak, że ciężko nam się zmobilizować do działania, wejść w jego rytm z jakichś bardzo skomplikowanych powodów organizacyjnych. Czasem wystarczą pewne warunki, określony klimat i zaczynamy naprawdę “wpływać” w skupioną pracę. Jak to sobie zorganizować? Stan flow … Czytaj więcej
W zależności od tego czy pracujesz w domu czy w biurze, to wiesz, że “odciągacze” od pracy są różne. Ale jednak w biurze ktoś jest obok; ktoś czuwa i automatycznie się pilnujemy, mobilizujemy. Praca w domu to wyzwanie: bo nie … Czytaj więcej
Zdarzyło Ci się może do pewnego celu podchodzić kilkakrotnie i… bez efektu? Używać różnych metod, rozpisywać go na różne sposoby i nic?Podpowiem Ci, jak się zabrać za cel, gdy już powoli brak nam sił. Jeżeli czujesz już taką niemoc, zaczyna … Czytaj więcej
Wiem, jesteśmy sinusoidalni, mamy zmienny nastrój, zmienną formę, dyspozycję. Są takie dni, kiedy zasuwam jak mrówka i jeszcze w przerwach podskakuję i nucę, a są i takie – kiedy nic mi nie idzie, nie ma postępów, jestem przygnębiona. Z jednej … Czytaj więcej
Zwykle zostawiam tu takie wskazówki, pigułki na temat tego, jak działać, jak ruszać, jak planować, jak realizować.Dzisiejszy materiał jest trochę inny.Dlaczego? Bo blokadą w działaniu czasem są nie technikalia, a emocje: lęk, trema, brak wiary w siebie, we własne przedsięwzięcie. … Czytaj więcej
Jak się trzymać planu? Dostałam pytanie. Co robić, jeśli się w niedzielę tworzy wspaniały plan, a potem, z każdym dniem się od tego planu oddala, a pod koniec tygodnia to już nawet strach do tego planu zajrzeć? A potem jest … Czytaj więcej
Jak szybko zamknąć odkładany, ciągle niedomknięty projekt? ➡️ Dziś bardzo konkretnie, esencja, zwarty materiał. Materiał do działania. No bo wszyscy wiemy – o co chodzi, jaki to klimat: projekt, który czeka na realizację i zamknięcie już od dawna. A głęboko … Czytaj więcej
Uczucie przytłoczenia – jak przestać na nie pracować? Dlaczego w ogóle piszę „przestać na nie pracować”? No bo to nie nikt inny, tylko TY je sobie fundujesz. W jaki sposób? Już Ci mówię: stale biorąc na siebie za dużo.Stale planując … Czytaj więcej
Rozpisywanie celów to czysta frajda. Prawie dotykamy przyszłości, pojawia się podniecające poczucie: „jak to będzie, kiedy to już będzie zrealizowane”? Na tym etapie i ja sama, i we współpracy z Klientkami i Klientami czuję mnóstwo radości; bardzo dużo nadziei na … Czytaj więcej
Wyznaczanie celów – po co?5 punktów czystej przyjemności 🙂 Zdarza mi się czasem przeczytać czy usłyszeć, że celów nie warto wyznaczać. Że nie warto się za nie zabierać akurat na początku roku.Że ich wyznaczenie to potem tylko frustracja. I widzę, … Czytaj więcej
Jak wdrażać plany – 7 punktów do wykorzystania od razu. Nie kryję się z tym: uwielbiam planować. Mimo trendów, tendencji na omijanie postanowień noworocznych – głośno mówię: uwielbiam postanowienia noworoczne! Uwielbiam ten cichy czas między świętami a Nowym Rokiem, kiedy … Czytaj więcej
Nauka w domu. Nauka w domu – jak to ogarnąć? Jak to ogarnęłam? Od razu zastrzegam, że to, o czym chcę napisać to nie nauczanie domowe – ale nauka w domu koordynowana przez szkołę. Takie nauczanie szkolne, tylko na … Czytaj więcej
Meldunek nr 1. Dziwne mam te zapędy z meldunkami, psycholog by to pewnie wytłumaczył 😀 Bo – nie jestem córką wojskowego. To ja z Hamburgiem, odbijamy się w szkłach niesamowitej Elbphilharmonie Ale jestem projektantką. Czyli należę do … Czytaj więcej
Zapraszam na kolejny odcinek cyklu, o którym od dawna marzyłam i planowałam: o moich Klientkach i Klientach, o osobach, z którymi zetknęła mnie moja marka, czyli Plannerka. Dziś na Plannerkowych łamach gości: Małgorzata Jackowska Specjalistka żywienia człowieka i … Czytaj więcej
Organizacja pracy w firmie – czyli będzie o tym, z czym się borykamy we własnych małych biznesach, nie raz jednoosobowych. Pracowałam na etatach, łączyłam etat i biznes, a na swoim, biznesowo, działam samodzielnie od kilkunastu lat. Zawsze o tym marzyłam. … Czytaj więcej
Jak planować, żeby ZREALIZOWAĆ? Czyli – jak planować, żeby zaplanowane działania dochodziły do skutku? Mówię o tym w najnowszym odcinku podcastu “Marzenie Plan Akcja”, w odcinku nr 005. Odcinka możesz posłuchać tutaj: A tutaj cały temat w pigułce, … Czytaj więcej
Zapraszam na kolejny odcinek cyklu, o którym od dawna marzyłam i planowałam: o moich Klientkach i Klientach, o osobach, z którymi zetknęła mnie moja marka, czyli Plannerka. Dziś na Plannerkowych łamach gości: Katarzyna Bieleniewicz konsultant Mocnych stron i … Czytaj więcej
Esencjonalnie będzie, bo pamiętam ile miesięcy się zastanawiałam czy ruszyć z Plannerką, ile jeszcze rzeczy robiłam po drodze. I uważam, że jak jest iskra i kilka innych warunków, to trzeba ruszać, już nie tracić czasu. Ulegamy chwilowym fascynacjom, … Czytaj więcej
Od dawna marzyłam i planowałam taki cykl, w którym będę pisać o osobach, z którymi zetknęła mnie moja marka, czyli Plannerka. O osobach, które działają z moimi narzędziami, które poznaję osobiście, i ich inspiracjom również zawdzięczam swoje nowe kroczki … Czytaj więcej
Jak zacząć działać? Wiedziałam, że pierwszy Plannerkowy kurs on-line będzie o ruszaniu. Bo to tego się najbardziej bałam. Do tego, żeby ruszyć musiałam się najwięcej nauczyć. Żeby skutecznie zacząć działać musiałam się solidnie przygotować, sporo strachów przezwyciężyć, ale przede … Czytaj więcej
Jak planować treningi? Jak ja to robię? To nie był jakiś wielki plan z góry, ale systematyczna potrzeba, która stworzyła nawyk, systematyczny wzór. Od razu powiem, że nie jestem jakimś fitness guru, nie kształciłam się w tym kierunku; zarządzam … Czytaj więcej
Naszkicowałam to podsumowanie i wyjechałam odpocząć. Przez tydzień nabrałam powietrza, i wskakuję w 2019. Ciśnie mi się na usta, że to był rok przełomów, ale o wielu minionych latach mogłabym tak powiedzieć. Zdecydowanie to potęga łączenia krop i kropek. … Czytaj więcej
Jak znaleźć czas na naukę? Na czytanie książek, rozpracowywanie kursów on-line, przeglądanie notatek z książek, notatek z konferencji, szkoleń, przyswajanie materiału, nowych narzędzi, technologii? fot. Tomasz Kowalczyk dla of HABIT Wiem, że o taki czas jest bardzo trudno. Dlaczego? Bo … Czytaj więcej
Podsumowanie roku – robię, i zalecam robić, bo, jak stwierdził kiedyś mój znajomy: nadużywamy wyrażeń “ale zleciało”, “kiedy to zleciało”, “dopiero było >x< a już jest >y<, “ale ten czas leci”. A jak sobie usiąść i spisać, co się działo … Czytaj więcej
Kryzys, dołek, smutek,poszukiwania wiedzy o depresji. Wiem, że to trudne, ciemne dni. Że gorsze samopoczucie, przygnębienie, brak motywacji, dołki dopadają wiele, wielu z nas. Zdaję sobie sprawę, że to nawet o tej porze roku, w tym miejscu na ziemi – … Czytaj więcej
Efektywne wykorzystanie czasu w ciągu dnia. I nie chcę tu kłaść nacisku na ilość, ale jakość. Choć to, w przypadku czasu – bardzo sobie bliskie. Bo jeśli zaplanujesz, przygotujesz, zadbasz o odświeżenie natchnienia, regenerację – będziesz działać szybciej i efektywniej … Czytaj więcej
Jak zacząć planować? Tak często słyszałam to pytanie, że postanowiłam napisać esencjonalny przewodnik. I zaczynałam ten artykuł pisać… kilkanaście razy. Znam uczucie onieśmielenia wielkim tematem, i nikogo onieśmielać nie chcę. Chcę esencjonalnie dlatego, że jeżeli już tu jesteś i chcesz … Czytaj więcej
Planer – miałam coś takiego od zawsze. To były notesy książkowe, kalendarze książkowe, organizery na ringach, grube notesy, zeszyty, krótkie epizody z aplikacjami połączonymi z notesem. Były kalendarzami, spisami zadań, notatnikami, dziennikami. Ani jednego zatem nigdy nie wyrzuciłam, stoją wszystkie … Czytaj więcej
Wiem, że wiele osób ich nie lubi – ale ja uwielbiam pracować nad postanowieniami noworocznymi. Bardzo lubię ten czas, pytania. Czasem – odkreślanie kreską, czasem kontynuację jako JA, trochę inna niż rok temu 🙂 Czasem zaczynanie czegoś nowego. O postanowieniach … Czytaj więcej
Motywacja jest wtedy, kiedy jesteśmy gotowi do działania. A jest jeszcze lepiej, kiedy nam się CHCE. A chce nam się wtedy, gdy: widzimy jasno, co możemy zrobić, żeby poprawić swój stan, mamy przeświadczenie, że damy radę to zrobić. … Czytaj więcej
Podsumowania. Nie są “działaniem”. Teoretycznie, wymiernie i twardo pojmując rzeczywistość – nie pchają nas bezpośrednio do celu. Nie są zatem pociągające ani dla zdobywców, ani skupionych, ani twórczo szalonych. Ani dla ścisłych, ani dla dusz artystycznych. No bo jeśli mogę … Czytaj więcej
Chcesz wreszcie stworzyć dobry plan? Plan prawdziwy, żywy,który naprawdę wesprze Cię w skutecznym realizowaniu celu? Było już kilka podejść do planowania? Plan powstawał w podniosłej atmosferze mobilizacji,szkicowanie wyników było bardzo przyjemne,terminy wyznaczone odważnie? Potem – pierwsze kroki w rozpędzie,początkowo – … Czytaj więcej
Prokrastynacja nie jest jakąś wrodzoną tendencją. To nie jest tak, że można “ją mieć z natury”, i że nasze działania są z góry skazanie na niepowodzenie. Zjawisko prokrastynacji jest wywoływane przez pewne przeszkody, i o ich pokonywaniu oraz eliminowaniu dziś … Czytaj więcej
Jak planować posiłki? Brak pomysłu na obiad to moja zmora, czołowy rozpraszacz i złodziej czasu, gdy posiłek musi być na zaraz, na już, ja pracuję, a nie pomyślałam o tym wcześniej. Gdy muszę coś wymyślić na dziś, na teraz; a … Czytaj więcej
Co się dzieje, gdy nie zaplanuję dnia? Otóż siadam rano do biurka, i, jeśli nie zaczynam od pisania ręcznego – włączam komputer. Sprawdzam jedną pocztę, drugą, powiadomienia i „szukam” spraw. To tak, jakbym, zamiast rzucać światu wyzwanie, czekała na … Czytaj więcej
Nie, żeby z każdej lektury trzeba było robić notatki 😉 , ale jeśli chciałam je robić, to zawsze wracało pytanie: jak notować z książek. Jeżeli czytałam już książkę, z której chciałam się czegoś nauczyć, łapałam cenne wskazówki, wnioski, inspiracje … Czytaj więcej
Dzisiaj będzie o ważnym elemencie Plannerkowego systemu. Systemu radości. Będzie o nagrodach. Napiszę o tym więcej, niż tylko wspominam w instrukcji obsługi Planu Tygodnia, bo poprosiła o to jedna z Czytelniczek. Żeby wyjaśnić więcej, napisać, jak dokładnie działam ze … Czytaj więcej
Podsumowuję zimowe i wiosenne miesiące, daję znać, jakie produkty i artykuły się pojawiły, co przed nami latem 🙂 ? Wyzwaniem stycznia – było ustalenie i dopieszczenie celów na rok 2018, a także feriowanie (tak, w Mazowieckiem ferie skończyły się, … Czytaj więcej
Tego artykułu nie planowałam, ale wszystko było dla mnie tak cennym i, pełnym obaw, ale tak radosnym, mocnym przeżyciem, że muszę się tym podzielić. Kiedy dziś rano siadłam przy biurku – stała na nim wczorajsza kawa i zaparzacz, tak; jak … Czytaj więcej
Czas dla siebie to ogromny kapitał. To może być czas na odpoczynek, trening, regenerację, spełnianie zachcianek,bycie z Rodziną, podróże,ale to może być także czas na Twoje działanie. Na rozwój, naukę. Na Twój nowy biznes, nowy produkt, wejście z firmą na … Czytaj więcej
Czy masz na swoim koncie choćby jeden projekt, który mimo starań nie doczekał się skutecznej realizacji?Co tak naprawdę, u źródła, przyczyniło się do klęski? Brak motywacji, determinacji?To tylko między-skutek, nieunikniona konsekwencja. Przyczyn porażki można upatrywać w pominięciu lub niewyczerpującym podejściu … Czytaj więcej
Cele roczne – jak dokładnie je rozpisuję? Jak długo nad nimi pracuję? Muszę się przyznać, że uwielbiam czas poświąteczny, i sam początek nowego roku. Potrzebna mi jest ta gruba kreska, poczucie, że mogę coś podsumować, i wyznaczyć coś od … Czytaj więcej
“Marzenia się nie spełniają – marzenia się spełnia” powiedział Jakub B. Bączek. Jak mi to bliskie! Przy powszechności przekonania, że, jeśli osiągamy sukces, to nam się “udało”, a jeśli nam się nie udaje – to przez kogoś – bardzo się … Czytaj więcej
To artykuł o tym, jak planować budżet domowy, a w zasadzie – jak oszczędzać. Bo tak, jak planowanie to dla mnie NIE dopychanie zadań, ale rezerwowanie czasu na to, co najważniejsze, tak – planowanie mojego prywatnego budżetu to nie tylko … Czytaj więcej
Zarządzanie czasem to temat wielki, ale zaczyna się (i możesz go zacząć) od zwykłego dnia! Czy zdarza Ci się pracować bez wytchnienia od rana do wieczora, a na mecie poczuć straszne zmęczenie i stwierdzić niezrealizowanie połowy zadań? A może czasem … Czytaj więcej
Jak się zmobilizować do działania czyli o tym, jak zacząć działać, jeśli w głębi ducha chcesz, ale trudno Ci zacząć. To także tekst dla tych, którym, z jakiegokolwiek powodu – jest po prostu ciężko – i jest im trudno się … Czytaj więcej
Podsumowuję jesienne miesiące, daję znać, jakie plannery i artykuły się pojawiły, co przed nami w grudniu. ? Wyzwaniem jesiennych miesięcy było dla mnie odgracenie domu, stopniowe pozbywanie się niepotrzebnych przedmiotów, ubrań, papierów. Proces nadal trwa, bo jest wciągający i … Czytaj więcej
Niezależnie od tego, czy uważasz się za osobę niezorganizowaną, działającą chaotycznie i czujesz, że potrzebujesz uporządkowania; czy też – jesteś osobą zorganizowaną, planujesz, “ogarniasz” – wszyscy mamy momenty, w których zastanawiamy się, jak opanować chaos. Dzieje się tak dlatego, że, … Czytaj więcej
Lifehacki, które ułatwiają życie – mnie od lat. Mam wielką nadzieję, że i Tobie przyniosą dużo ulgi lub radości. Planuję Wyznaczam cele roczne – czyli pytam siebie o ogólny sens i pragnienia, ale też – cele … Czytaj więcej
Najpierw jest euforia planowania. Potem – euforia wakacji. Potem… pakowanie się do powrotu (dziesiątki brudnych rzeczy nie poprawiają samopoczucia), droga do domu – która nie jest może już tak radosna, jak droga w tamtą stronę, ale często towarzyszy jej masa … Czytaj więcej
To opowieść ważna, trochę jak instrukcja obsługi procesu, którym jest planowanie. Często bowiem jest tak, że próbujemy jakiegoś narzędzia używać niezgodnie z instrukcją, i niejako – wylewamy dziecko z kąpielą – obrażamy się na nie, jeśli nie działa, lub nie … Czytaj więcej
“Jak się pakować” – to artykuł mało filozoficzny, a prawie techniczny. Piszę go, bo wiem z doświadczenia, że pakowanie może się rozwlekać, być źródłem niepokojów, zabierać nam czas na wszystkie inne wyjazdowe przygotowania i ogólnie psuć nastrój przedwakacyjny. Podzielę się … Czytaj więcej
Sprzątanie całego mieszkania potrafi zabrać bardzo dużo czasu, dlatego zawsze poszukiwałam sposobu na to, jak łatwo sprzątać, i jak to robić efektywnie, czyli zachować ten efekt. Tak, żebym nie była zmęczona i żeby każdego dnia mój dom był przejrzysty, po … Czytaj więcej
Jak planować miesiąc? Dziś rozbrajamy kolejny okres czasu. Od kilku artykułów piszę o planowaniu – od strategii do działania. Najpierw podpowiadałam jak odnaleźć cel i misję, potem, jak wyznaczyć cele długoterminowe, później – jak planować kwartał. Przyszedł czas na zaplanowanie … Czytaj więcej
Kwartały kojarzą mi się podatkowo-biznesowo, ale są dla mnie bardzo ważne w planowaniu, i w tym artykule opowiem – jak planować kwartał. Taki odcinek – jedna czwarta roku – zawsze wydawał mi się bardzo kuszący – w kontekście realizowania planów. … Czytaj więcej
Dlaczego harmonogram tygodnia wszystko zmienia? Jak go budować? Co to w ogóle jest? To pewien szkielet, rozkład jazdy, plan lekcji. To zaprojektowany – na dłuższą metę – grafik tygodnia uwzględniający bloki czasu na wszystkie nasze aktualne zobowiązania, zajęcia i … Czytaj więcej
W poprzednim artykule pisałam o tym, jak wyznaczać cele. Może to być kilka celów rocznych czy jeden cel na określony czas. Może to być cel bardzo duży, może – mniejszy. W tym materiale podpowiem, jak realizować cele, czyli jak założenia … Czytaj więcej
Ten artykuł dotyczy etapu, na którym chcemy wyznaczyć konkretne działania, wytyczne do realizacji w określonym czasie, czyli będzie o tym, jak wyznaczać cele. Była już mowa o patrzeniu bardzo wysoko- w artykule – jak odnaleźć cel w życiu. W tym … Czytaj więcej
To będzie artykuł o tym, jak odnaleźć cel w życiu, o tym, jak odnaleźć swoją pasję.To pytania, które sobie zadałam kilka lat temu. Te pytania, jakkolwiek hollywodzko to brzmi – zmieniły moje życie. Z powodu radości i spełnienia, które mi … Czytaj więcej
Czy masz dużo pomysłów? Inspiracji? Bodźców? Czy ciągnie Cię wiele przedsięwzięć, wizji? Czy masz dużo równoległych projektów, zobowiązań? Nie wiesz, jak się skoncentrować na działaniu, i… na którym działaniu? W takich sytuacjach możesz często czuć, że czas przecieka Ci przez … Czytaj więcej
Pamiętam, że kiedy dostałam się na studia i mijał pierwszy tydzień zajęć, byłam przerażona ilością zobowiązań. Nie wiem, dlaczego czułam aż taki ciężar; uważam, że to licealiści mają programowo wielki materiał do wchłonięcia, zakres przedmiotów jest przeszeroki, a ostatnia, maturalna … Czytaj więcej
Po materiale omawiającym planowanie tygodnia chcę się z Tobą podzielić patentem na planowanie dnia. Te dwa artykuły i te dwa arkusze (dnia i tygodnia) są kluczem do tego, jak się zorganizować. Jeśli opanujesz te narzędzia i zasady, możesz naprawdę wyznaczyć … Czytaj więcej
Pisałam już o tym, jak zabrać się za duży cel. Pisałam o tym, jak podzielić go na mniejsze części. Pisałam, jak wyznaczyć sobie miesięczną część celu. Ale napisałam też, żeby poszczególne podzadania wpisać w plan tygodnia, i w plany dnia. … Czytaj więcej
Od lat z jednej strony podporządkowywałam swoje życie rodzinie i karierze męża, zajmowałam się dziećmi i domem; z drugiej – prowadziłam swoją firmę projektową. W ogromnym zmęczeniu spychałam własne potrzeby na drugi plan. Po studiach elegancka i w … Czytaj więcej
Słowo PRIORYTET oznacza jedno lub kilka zadań, ważniejszych niż pozostałe, wymagających załatwienia w pierwszej kolejności. Moje priorytety na dzień i tydzień to sprawy, które muszę zamknąć bezwzględnie w ciągu tego dnia, bądź tego tygodnia. Znowu (jak w artykule, o tym, … Czytaj więcej
Pierwszą częścią tego wpisu jest artykuł o samym początku. Jeżeli jesteś na tym etapie, że potrzebujesz jedynie mobilizacji i odwagi do ruszenia, to zakładam, że wiesz już: dlaczego chcesz działać, masz wizję swojej firmy, marzenia czy efektów działania na dłuższą … Czytaj więcej
Konferencje są różne. Są takie, na których się tańczy i robi radośnie rzeczy czasem kompletnie “niemoje”. Chodzisz po nich nabuzowana/nabuzowany i cieszysz się po prostu wszystkim naokoło. Są takie, na których siedzisz starannie wiele godzin, i też chodzisz po nich nabuzowana/nabuzowany, … Czytaj więcej
Jeśli: masz przemyślany, przepracowany pomysł na biznes i chcesz go uruchomić, chcesz wprowadzić w życie jakikolwiek inny plan czy złożone przedsięwzięcie, i jednocześnie masz masę pomysłów, myśli, bodźców, inspiracji i nie wiesz, od czego zacząć – to jest to artykuł … Czytaj więcej
Przygotowania do świąt często powodują ścisk w dołku, ale tylko wtedy, gdy są nieogarniętą nadciągającą chmurą. Uwielbiam Boże Narodzenie i zdecydowanie chcę się tym wydarzeniem i czasem przed nim – cieszyć. Dlatego oswajam myśli niepoukładane, które generują stres; rozkładam wszystko … Czytaj więcej
To wielki temat, dlatego będziemy go rozpracowywać stopniowo, ale po kolei, czyli tak, żebyś mogła/mógł przepracować go dla siebie razem ze mną. Prawda jest taka, że to nie Ty jesteś niezorganizowana/niezorganizowany. To cała przychodząca do Ciebie rzeczywistość jest … Czytaj więcej